Un buen cuidado del cabello protege tu belleza . Los hombres siempre han admirado el pelo largo y grueso de las mujeres. La demanda por un cabello saludable, en cascada, nunca pasa de moda.

Las mujeres se inmutarían ante incluso la idea de perder su cabello. El cuidado del cabello por lo tanto, ocupa un lugar destacado en la lista de prioridades de las mujeres en todo el mundo. Mujeres desde tiempos inmemoriales han intentado y probado muchas soluciones para curar los problemas relacionados con la caída del cabello, la caspa, encanecimiento y así sucesivamente.

Los hombres tampoco están a la zaga en la búsqueda de soluciones para el cuidado del cabello. Entre los hombres, la calvicie se ha mantenido como el principal problema. Los hombres en todas las edades pueden sufrir de calvicie prematura. Junto esto, con los hombres también sufren de problemas como la caspa y el pelo canoso prematuro.

Un cuidado del cabello apropiado puede prevenir estos problemas de cabello más comunes. Por lo tanto, si también estás buscando soluciones sobre cómo proteger a tu gloria, aquí hay algunas soluciones fáciles de seguir de cuidado del cabello para ti.

¿Cuáles son los problemas de cabello más comunes?
Antes de discutir acerca de los consejos de cuidado del cabello, es importante saber cuáles son los problemas de cabello más comunes. Al igual que el doctor diagnostica la causa raíz de un problema de salud antes de curarlo, es importante aprender lo que está dañando tu pelo.

 

Caspa: La caspa no es más que piel muerta en el cuero cabelludo. Aunque este es un fenómeno normal, la caspa excesiva puede llevar a problemas de cabello delgado. La caspa del cuero cabelludo significa que falta una hidratación adecuada, es decir, tu cabello está seco. Sin embargo, la caspa excesiva a menudo puede ser una causa de algún problema grave del cabello. La caspa excesiva puede ser causada por dermatitis seborreica, una especie de infección por hongos.

Caída del cabello: El cabello se caerá y le crecerá nuevo. Esto ocurre en un ciclo. Por lo tanto, un poco de pelo en la toalla no es una causa importante de preocupación. Sin embargo, puede convertirse en un problema grave si el pelo comienza a caerse en grandes cantidades, es decir, más de 100 líneas al día. Su cabello se adelgaza cuando el cabello cae, pero no crece nuevo cabello en su lugar. La caída del cabello puede deberse a varias causas.
• Problemas de dieta
• Problemas de salud
• Infección de hongos
• Alopecia
• Contaminación
Encanecimiento prematuro: El encanecimiento prematuro puede ser un problema grave del cabello. Puede sucederle a cualquier persona y a cualquier edad. Tu pelo comienza a ponerse canoso cuando las células productoras de color dejan de producir pigmento. Puede suceder por varias razones, tales como los genes, la dieta y el estilo de vida. Algunos incluso relacionan el encanecimiento prematuro del cabello con una menor densidad ósea.

Los siguientes son algunos de los consejos de cuidado del cabello que pueden ayudarte a conseguir un cabello sano y animoso.

Consejos de cuidado diario del cabello

Cepillado: El cepillado mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Cepillarse también estimula a las células del pelo para producir más folículos pilosos. Sin embargo, debes recordar que no debes cepillar el pelo mojado, ya que puedes rasgar tu pelo en el proceso.

Engrase: En los primeros días, el pelo engrasado era una parte importante del cuidado del cabello. El aceite mantiene el cuero cabelludo húmedo y también evita que los contaminantes dañen tu cabello. Incluso los expertos en cuidado del cabello de hoy sugieren aceitar el pelo al menos una vez a la semana y aplicar una terapia de turbante. Añade vitamina E a tu aceite para el cabello y masajea el cabello con él. La vitamina E podría ayudar a mejorar la salud de tu cabello.

Champú: El champú regular debe ser una parte importante de tu régimen diario de cuidado del cabello. La suciedad diaria, los contaminantes y el aceite se asientan en el cuero cabelludo, lo que puede dar lugar a la caspa del cuero cabelludo con comezón, mal olor del cuero cabelludo y otros problemas. Lo ideal sería que uno use champú en días alternos. Mientras que el champú sin embargo debe utilizarse sólo con agua tibia. El agua demasiado caliente o demasiado fría puede dañar los folículos del cabello y acelerar la caída del cabello.

Para lavarse el cabello se debe utilizar un champú suave. También puedes conformarte con champú medicado o ayurvédico, ya que estos no contienen productos químicos nocivos. Es importante elegir un champú que sea adecuado para la condición de tu cabello.

Acondicionamiento: Cuando te laves el pelo no olvides acondicionarlo ya que el champú dejará tu pelo seco. Con el lavado, el cabello pierde su humectante natural y por lo tanto se vuelve seco y áspero. El acondicionado impediría que el pelo pierda su humectante y le da una textura suave.

Secado: Secar tu cabello correctamente es parte importante del régimen de cuidado del cabello. Si tu cabello no está bien seco puede conducir a una infección por hongos en el cuero cabelludo. Sin embargo, si utilizas secador, debes limitar su uso ya que el secador tiende a hacer que tu cabello se seque. Mantén la secadora lejos de tu cuero cabelludo. Mejor aún si puedes secarte el pelo al sol.

Dieta: Muchos de los problemas del cabello son causados por una dieta inadecuada. Si te enfrentas a la pérdida del cabello aguda junto con algunos otros problemas de salud como la obesidad, es posible consultar a un dietista y obtener una solución de una dieta adecuada. La pérdida de cabello también puede ser causada por la falta de nutrientes, vitaminas o minerales. A veces una deficiencia de calcio es causa del problema del pelo.

Spa de pelo: En la actualidad hay muchos tratamientos del cabello disponibles en el mercado. Puedes preguntar a tu estilista sobre el tratamiento apropiado para tu pelo. Un spa de pelo puede ayudar a resolver muchos de los problemas de cabello más comunes. Existen diferentes tratamientos de spa de pelo para el cabello seco, cabello quebradizo, y cabello graso. Ve a un spa de pelo por lo menos una vez al mes.
Estilo de vida: Tu estilo de vida también puede tener influencia en tu pelo. Fumar y beber alcohol puede conducir a problemas de cabello. Desestrésate tantas veces como puedas. Trata de dormir lo suficiente durante la noche. Reduce la cantidad de cigarrillos y la ingesta de alcohol.

Algunos consejos adicionales
Si estás en el hábito de atarte el cabello, evita usarlo muy apretado. Atar el cabello muy apretado puede causar que la línea del pelo retroceda rápidamente y es una de las principales causas de la calvicie en las mujeres.

Los nuevos  métodos de estilización del cabello – como teñirlo, alisarlo, hacer la permanente – pueden causar graves daños a tu cabello. Si vas por un peinado pregunte a tu estilista sobre el procedimiento correcto de cuidado del cabello.

El cabello es importante para tu belleza. Por lo tanto, su pérdida puede ser muy estresante. Si estás sufriendo de problemas de pelo que son más agudos que los problemas del cabello regular, entonces debes consultar a un médico sin demora. En la actualidad hay muchos tratamientos disponibles para el retroceso de la línea del cabello.

Sobre El Autor

Madre de dos hijos, llena de consejos útiles para la belleza y para el cuidado de la salud.

Artículos Relacionados

Hacer Comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada.