Comer no es igual que comer bien. Existen muchas variables en nuestra dieta diaria que puede influir mucho para...

La depresión se caracteriza por una abrumadora sensación de tristeza, pero también puede afectar tus hábitos de sueño, tus...

Lo que comes definitivamente afecta cómo te sientes. La forma más evidente de demostrar esta idea es con los...

Un nuevo estudio ha revelado que una dieta rica en proteínas y baja en calorías puede ayudar a los...

Envejecer puede traer muchos desafíos de salud y puede parecer muy desalentador. Los adultos mayores representan el 12% de...

Un estudio recientemente publicado de la Universidad de Michigan, arrojó como resultado que los ancianos que utilizan redes sociales...

Comer es uno de los placeres más deliciosos que tiene la vida. Seguramente, muchos se la pasarían comiendo toda...

Algunos suplementos dietéticos que contienen cafeína afirman que el compuesto ayuda a reducir el apetito. Otra investigación ha sugerido...

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Caminar con ojos inflamados y doloridos puede ser un poco irritante, entonces tenemos algunas formas infalibles de remediar este...