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Ansiedad

Envejecer es una de las etapas más complejas de la vida de todo ser humano, se producen muchos cambios a nivel físico, psicológico y social que afectan significativamente la rutina…

Los síntomas de ansiedad son comunes en niños y adolescentes, y un 10-20% de niños de edad escolar experimentan síntomas de ansiedad. También un número aún mayor de niños experimenta…

Si te da miedo pensar en levantarte frente a un grupo de personas y presentar, no estás solo. Millones de personas sufren de ansiedad escénica, comúnmente llamada “miedo escénico”. De…

Su corazón late alrededor de 36 millones de veces al año, así que se puede preguntar ¿Por qué preocuparse si palpita de vez en cuando a un ritmo diferente?. La…

Una crisis de pánico se siente como un torrente de intensa ansiedad y síntomas físicos. Pueden ser aterradores y suceder de repente, y a menudo sin razón clara. Signos de una…

Las diferentes cosas que producen estrés varían de persona a persona, pero en general, ciertas áreas, específicamente la familia, el trabajo y el dinero, tienden a generar más estrés. Estresantes comunes…

Cómo superar el temor a los viajes y a volar Viajar se supone que sea divertido, pero también puede significar luchar con las fobias y ansiedades. Algunas personas tienen miedo…

El trastorno de ansiedad social puede causar estragos en la vida social y romántica de los adultos que sufren de la enfermedad, dejandolos aislados, avergonzados y en algunos casos, mal…

El trastorno de pánico se diagnostica en personas que experimentan ataques de pánico de forma espontánea y están preocupados por el temor de un ataque recurrente. Los ataques de pánico se…

Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) sufren de pensamientos intrusos no deseados y que parecen no poder salir de su cabeza (obsesiones), que a menudo les obliga a realizar repetidas…

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