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    Relaciones sexuales en la tercera edad | Problemas y Precauciones

    En la actualidad, con actitudes más abiertas hacia la sexualidad, mejor salud entre
    adultos mayores, citas por Internet y la disponibilidad de medicamentos como Viagra, muchos adultos mayores siguen sexualmente activos.

    Desafortunadamente, las personas mayores son más vulnerables a las enfermedades de transmisión sexual (ETS) que los adultos más jóvenes. Para las personas mayores, es de suma importancia asegurarse de practicar sexo seguro. Aquí hay 4 consejos para tener y disfrutar del sexo seguro, sin importar su edad.

    Haga una verificación de antecedentes

    Conozca los antecedentes sexuales de su pareja antes de tener relaciones sexuales. Todos los tipos de sexo pueden propagar enfermedades de transmisión sexual. Hable sobre sus historias sexuales y cuéntense si alguna vez se les realizaron pruebas de ETS.

    Ver más en Enfermedades de Transmisión Sexual.

    Considere hacerse pruebas primero

    La mejor manera de protegerse y proteger a su pareja es que los dos se hagan la prueba del VIH y otras ETS antes de comenzar a tener relaciones sexuales. Las ETS no siempre causan síntomas obvios. Y algunos síntomas de ETS o VIH, como la fatiga, pueden confundirse con problemas de salud relacionados con la edad.

    Use un condón y lubricante

    Use condón y lubricante cada vez que tenga relaciones sexuales hasta que sepa la historia sexual de su pareja y esté en una relación sexualmente exclusiva. Los lubricantes a base de agua, como la gelatina, son importantes porque pueden reducir las posibilidades de sufrir un corte. Estas llagas y cortes pueden aumentar el riesgo de contraer enfermedades.

    Hable con su médico

    Su médico puede ofrecerle consejos adicionales para protegerse de las ETS. Él o ella también pueden recomendar tratamientos para problemas sexuales comunes como sequedad vaginal y disfunción eréctil.

    Existen tratamientos efectivos para la sequedad vaginal, que van desde cremas hidratantes y lubricantes de venta libre hasta cremas, tabletas y anillos de estrógenos que se insertan por vía vaginal.

    Aunque la disfunción eréctil es más común con la edad, no es una parte inevitable del crecimiento
    mayor. Por el contrario, a menudo se debe a problemas médicos o emocionales subyacentes tales
    como enfermedad cardíaca o diabetes, efectos secundarios de los medicamentos o ansiedad.

    Francisco Serrano30 Posts

      Licenciado en Periodismo, fanático del fitness y del ejercicio. Siempre buscando las mejores formas de cuidar el estado físico con los mejores ejercicios y las mejores dietas.

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